Записи с меткой » как приготовить мидии «

Мидии содержат много белка, как и любой морской продукт содержит в себе йод, так же полезны для зрения, печени и работы головного мозга.Мидии главное не переварить, тогда в них сохраняться полезные вещества и микроэлементы.

Мидии жаренные

Мидии жаренные

Ингредиенты:
мидии — 300 г.; далее…